Desafío Max (Psicología y salud) por Elsa Pataky

Desafío Max (Psicología y salud) por Elsa Pataky
Titulo del libro : Desafío Max (Psicología y salud)
Fecha de lanzamiento : April 25, 2017
Autor : Elsa Pataky
Número de páginas : 156
Editor : La Esfera de los Libros

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Elsa Pataky con Desafío Max (Psicología y salud)

Una forma de vida para convertirte en la mejor versión de ti misma


Tras el éxito de Intensidad Max, ahora llega Desafío Max: un libro que te enseña una forma de vida que puedes seguir para convertirte en la mejor versión de ti misma.


La revolución del fitness y de la alimentación a tu alcance, de la mano de Elsa Pataky y Fernando Sartorius, verdaderos life coachings, para que vayas subiendo el listón de tus posibilidades físicas con las nuevas tendencias que te presentan.


Ejercicios de tonificación, cuidados del cuerpo, kickboxing, yoga… ¡un desafío al máximo para llegar hasta donde quieras llegar!